POLA HIDUP SEHAT

PENGARANG: TRISAKTI LORINA

Suasana di ruang kelas empat SDN Ngupasan begitu tenang, murid-murid memperhatikan pelajaran dengan tertib. Pagi ini murid kelas empat belajar tentang pola hidup sehat. Selamat pagi murid-murid"sapa Bu Nikmah" hari ini kita akan belajar tentang pola hidup sehat karena menjaga kesehatan itu penting agar kaian tidak mudah sakit. Nah sekarang ibu jelaskan apa saja pola hidup sehat yang sebaiknya kalian lakukan di rumah maupun di sekolah dan dimanapun kalian berada. Misalnya saja kaian tidak boleh jajan sembarangan karena banyak makanan di pinggir jalan yang kotor dan mengandung bahan kimia berbahaya seperi bahan pewarna tekstil dan pengawet formalin, mungkin juga cara memasaknya juga tidak bersih.Coba siapa yang tahu bahan makanan apa saja yang biasa mengandung pewarna buatan dan formalin? Saos dan bakso bu,, jawab Nisa. Benar sekali jawaban Nisa. Lalu sebelum makan apa yang sebaiknya kalian lakukan? Mencuci tangan dengan sabun bu guru,, betul sekali anak-anak karena disekeliling kita banyak sekali kuman dan virus berbahaya yang dapat mengganggu kesehatan pencernaan seperti penyakit muntaber dan diare. Nah sekarang ayo kita praktek mencuci tangan dengan sabun dengan benar ya nanti ibu juga akan mengajari kalian mencuci buah dan sayur dengan benar. Tapi sebelum kita praktek ibu berpesan agar kalian selalu menjaga kesehatan dan alangkah baiknya membawa bekal dari rumah.